1、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。2、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。3、冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒

1、以默养气，以瞑养血，以睡养精，以静养神。2、贪凉又失盖，务必把病害。防暑又防凉，身躯保康复。3、名过伤肺，色过伤肾，财过伤肝，食过伤脾，睡过伤心。4、饥不暴食，渴不狂饮，暴食伤胃，狂饮伤身，饮食有节，肚子舒贴！5、不偏食，不暴食；少肉食，多素食；饮净水，吃